Некоторые углеводы, на которые часто не обращают внимания, могут серьезно повлиять на здоровье кишечника и талию. Здоровье кишечника - важнейший аспект общего самочувствия, особенно когда речь идет о борьбе со вздутием живота и поддержании здорового веса.
Состояние вашей пищеварительной системы влияет не только на самочувствие, но и на то, как организм перерабатывает пищу и, в конечном счете, на то, как выглядит ваша талия.
Хроническое вздутие живота, часто являющееся признаком плохого пищеварения или дисбаланса кишечных бактерий, может привести к нежелательному набору веса и другим проблемам со здоровьем.
Читать на cursorinfo.co.il