Исследование подтвердило, что несколько полезных привычек могут существенно увеличить вашу жизнь. То, как начинается ваше утро, может существенно повлиять на качество жизни и даже её продолжительность.
Исследования показывают, что внедрение нескольких здоровых привычек способно увеличить продолжительность жизни на целых 24 года.
Что нужно делать с утра, чтобы дольше жить, рассказывает CNN. Что показало исследование Исследование, представленное на ежегодной встрече Американской ассоциации общественного питания, охватило образ жизни почти 720 000 ветеранов в возрасте от 40 до 99 лет.
Читать на cursorinfo.co.il