Здоровье и красота актив Активный лайфстайл
/ 24tv.ua

Какие сезонные продукты должны быть в рационе: советы нутрициолога

Какие сезонные продукты следует включить в свой рацион – рассказала нутрициолог Олеся Егорычева. Читайте Как питаться, чтобы похудеть: 3 варианта правильного и вкусного обеда Пищеварение – это основа!

И лучше всего в нашем организме перевариваются именно продукты, выращенные в нашем регионе, они поддерживают наш организм необходимыми питательными веществами в их оптимальном виде!

Например, гораздо больше пользы организм получит от сезонного местного яблока, чем от экзотического сладкого манго или банана, – отметила Егорычева.

Читать на 24tv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA