Какие продукты запрещено есть при простуде или гриппе
Откажитесь от печенья, конфет, выпечки и других различных кондитерских изделий. Данные продукты снижают активность лейкоцитов, которые нужны для борьбы с вирусами и бактериями.
Знайте, что, например, сладкая присыпка – раздражает горло и носоглотку. Альтернатива сладкому – сухофрукты, они содержат витамины, а также мед, он, кстати, славится своей антибактериальностью и иммуностимулирующими свойствами.Возможно, вы удивитесь, но молочные продукты влияют на процесс образования слизи в организме, которая затрудняет отхождение мокроты.
В то же время: йогурт, ряженка, молоко с медом, очень полезны в период заболевания. Чтобы снизить слизеобразующий эффект, добавляйте в рацион имбирь или куркуму.Не грешите полуфабрикатами, они тяжело даются
Читать на ivona.bigmir.netОб этом же в других СМИ
«Колдрилиф» поможет при начальных симптомах простуды и гриппа gazeta.uz / 3 года назад
Молочные продукты с Полтавщины поедут в Молдову agroportal.ua / 3 года назад
Проблем не оберетесь: эти продукты запрещено есть на ночь, проверьте свой рацион akcenty.com.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.