Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
habr.com / 2 месяца назад
cursorinfo.co.il / 2 месяца назад
Продукты на завтрак, которые подрывают иммунитет и лишают вас сил
Некоторые продукты могут негативно влиять на ваше здоровье и иммунную систему, особенно те, которые вы выбираете на завтрак.
Утренний прием пищи должен быть сбалансированным и содержать белки, сложные углеводы и противовоспалительные жиры. Эти компоненты помогают поддерживать уровень энергии, концентрацию и аппетит в норме на протяжении всего дня.
Однако, есть продукты, которые могут ослабить вашу защиту от заболеваний и иметь негативное влияние на организм. Диетологи предупреждают, что сочетания, включающие излишек сахара и насыщенные жиры, такие как сладкие каши, выпечка или обработанное мясо, вызывают резкие колебания уровня сахара в крови.
Читать на cursorinfo.co.ilОб этом же в других СМИ
Продукты, которые опасно сочетать с кофе, назвали врачи cursorinfo.co.il / 2 месяца назад
Продукты, которые облегчат боль в суставах и мышцах, назвали эксперты cursorinfo.co.il / 2 месяца назад
Продукты, которые провоцируют повышение давления, назвали врачи cursorinfo.co.il / 2 месяца назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.