Елена Кален Здоровье и красота актив Активный лайфстайл Елена Кален
/ 24tv.ua

Какие продукты есть на обед и ужин при похудении

Источник: инстаграм Елены Кален Что употреблять в пищу на обед и ужин при похудении, рассказала эксперт в психологии снижения веса, консультант по диетологическому сопровождению и здоровому образу жизни Елена Кален.

Интересно Ротационная диета: что это такое и как работает На обед отлично подойдут: рыба, птица, мясо, овоищи и фрукты, сухофрукт, орехи и долгие углеводы.

В качестве гарнира можно использовать макароны из твердых сортов пшеницы. Обязательно следите за порциями / Фото volshebnaya-eda Читайте также Жировые ловушки на теле: что это такое и откуда берется Отличные варианты для ужина: рыба, мясо, птица.

Читать на 24tv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA