Если вы планируете романтический ужин, следует обратить внимание на продукты, где содержатся источники сексуальной энергии. Это цинк, селен и белок.
Где их больше всего, порталу aif.ru рассказала врач-диетолог ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи, кандидат медицинских наук Наталья Денисова.
Эксперт советует выбирать афродизиаки – продукты, повышающие сексуальное влечение химическим путем. Они содержат витамины А, В1, С и Е, полноценные белки и полезные полиненасыщенными жирные кислоты.
Читать на mir24.tv