Konstantin Kokoshkin Москва продукты СМИ общество Konstantin Kokoshkin Москва
/ fedpress.ru

Какие привычки спасут от преждевременного старения

МОСКВА, 13 февраля, ФедералПресс. Ученые перечислили привычки, которые способны замедлить старение.

О них они рассказали в СМИ. По словам ученых, ежедневная 10-минутная зарядка или пробежка позволяет продлить жизнедеятельность внутренних органов.

Впоследствии можно увеличивать продолжительность тренировок.Стоит обратить внимание на правильный рацион. Исследователи рекомендуют исключить мясные и молочные продукты, а также сладости или напитки с сахаром.

Читать на fedpress.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA