Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Какие пищевые привычки вредны для женского здоровья
Диетолог Лорен Харрис-Пинкус сетует на то, что мамы маленьких детей часто едят стоя. Только вот так делать категорически не стоит.Чтобы мозг полностью «осознал» прием пищи, рекомендуется есть сидя, использовать тарелку и вилку или ложку и тщательно пережевывать пищу.Нельзя также доедать за ребенком вредные закуски, к примеру, наггетсы или сыры.
Эти продукты содержат много калорий.Если вам захочется перекусить, выбирайте здоровую пищу: фрукты, овощи, греческий йогурт.
Питание, особенно первые блюда, должно быть здоровое, с учетом питательных веществ, витаминов и минералов.Диетолог и нутрициолог Келли Джонс утверждает, что женщина надо отказаться от снеков, в частности, батончиков.
Читать на ivona.bigmir.netОб этом же в других СМИ
Названа пищевая привычка, позволяющая достичь долголетия profile.ru / 3 года назад
Эффективна для похудения и улучшает потенцию: лучшая зелень для мужского и женского здоровья kubnews.ru / 3 года назад
В женском монастыре в Подмосковье загорелся склад iz.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.