медицина советы долголетие
/ skuke.net

Какие 7 простых привычек помогут прожить до 100 лет

Для некоторых людей прожить целый век кажется невыполнимой миссией, однако это вполне реально. Дело в том, что к своей жизни нужно подходить более ответственно и осознанно. В таком случае можно будет отметить свой 100-й день рождения.Какие секреты помогут нам добиться долголетия: 1.

Чай. Если посмотреть на восточных и индийских долгожителей, то они всегда пьют чай в большом количестве.Предпочтение отдается натуральному продукту высокого качества, который заваривается в чайнике.

В таком случае вид и сорт напитка уже не будут играть существенной роли: главное состоит в том, чтобы пить чай на регулярной основе.

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA