Какая физическая активность полезна для здоровья?
Новые результаты, полученные с помощью анализа ежедневного количества шагов, показывают, что регулярная физическая активность снижает вероятность смертности, связанной с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Физическая активность полезна для здоровья при многих заболеваниях, таких как сердечно-сосудистые заболевания, диабет и некоторые виды рака, и в целом улучшает качество жизни людей.Никого из нас не надо убеждать в том, что регулярные физические нагрузки являются одним из наиболее важных способов улучшения и поддержания здоровья.В новом исследовании Института прикладных наук при Отделении кинезиологии Массачусетского университета, ученым удалось установить четкую связь между ежедневным количеством шагов и смертностью.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
Вечерняя пробежка: чем полезна для здоровья и как правильно организовать skuke.net / 3 года назад
Психолог рассказала, как поддерживать физическую активность russian.rt.com / 3 года назад
Как адаптивная физкультура помогает поддержать физическую активность и бодрость духа mk.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.