Как завтрак может защитить мозг от старения, рассказали ученые
Правильный утренний рацион может помочь замедлить старение вашего мозга. С возрастом тело неизбежно претерпевает множество изменений, что затрагивает суставы, кожу, кости, мышцы и даже способность контролировать вес.
Однако одним из самых тревожных изменений становится то, что происходит с мозгом. Хотя возрастное снижение когнитивных функций считается естественным процессом, существуют способы его замедлить.
Одним из таких эффективных подходов является правильный завтрак, который может помочь сохранить ясность ума и замедлить старение мозга, рассказывает ТСН.
Читать на cursorinfo.co.ilОб этом же в других СМИ
Отказ от завтрака может привести к психическим трудностям у детей - ФОКУС ВНИМАНИЯ fokus-vnimaniya.com / 5 дней назад
Как сделать завтрак полезным - всего четыре простых правила cursorinfo.co.il / 5 дней назад
Правильный завтрак может защитить мозг от старения - что выяснили ученые cursorinfo.co.il / 6 дней назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.