продукты здоровье Здоровье и красота похудение
/ cursorinfo.co.il

Как запустить процессы омоложения организма - секреты от медика

Секрет молодости и красоты куда проще, чем многие думают. Чтобы в 45 лет выглядеть как в 30, вовсе не обязательно изнурять себя жесткими диетами и часами тренировок в спортзале.

Достаточно внести небольшие изменения в питание и образ жизни, чтобы поддерживать отличную физическую форму и выглядеть моложе своих лет.

Важно осознавать, что с возрастом все процессы в организме, включая обмен веществ, замедляются. Суровые ограничения в пище могут не только вернуть потерянный вес, но и нанести вред здоровью.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA