Бывшая звезда программы «Зважені та щасливі», фитнес-тренер и диетолог Марина Боржемская рассекретила, что часто получает от подписчиц в Инстаграм вопросы о том, как не сорваться с диеты.
Спортсменка решила посвятить новый пост этой теме.По словам Боржемской, многие девушки мучают себя «жесткими» дефицитами ради идеальных форм.
А как только добиваются красивой фигуры, сразу же возвращаются к неправильному питанию. Из-за этого лишние килограммы снова возвращаются.
Читать на ivona.bigmir.net