Как укрепить иммунитет осенью: несколько простых методов
УНН.УпражненияМедики говорят о том, что необходимо делать ежедневно хотя бы минимальную физическую нагрузку. Это могут быть короткие прогулки на свежем воздухе.
Также можно отправиться в зал или же выполнять разнообразные упражнения в домашних условиях.ПитаниеОчень большую роль в данном случае играет правильное питание.
Лучше всего отказаться от фастфуда и готовить еду себе в домашних условиях. В готовой пище присутствует слишком много калорий, а человек при этом не может получить нужные ему белки и полезные жиры.
Читать на charter97.orgОб этом же в других СМИ
Мировой голод и «оазис стабильности» в Беларуси. Идеологи получили новую методичку udf.by / 1 год назад
Российский генерал Суровикин заявил о готовности Киева применить запрещенные методы войны ont.by / 1 год назад
Украинцы помогли военным уничтожить нескольких российских генералов charter97.org / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.