самит похудение
/ skuke.net

Как убрать ушки на бедрах: 5 простых упражнений, питание и дыхательная техника от галифе

Галифе, или ушки на бедрах – это те самые проблемные места, которые так огорчают многих из нас. И даже когда мы худеем, подкожный жир из этой зоны никак не хочет уходить.Предлагаем тебе эффективные упражнения от галифе, которые можно выполнять в домашних условиях.

Эффект от этих упражнений ты заметишь уже через два месяца регулярных тренировок.Начнем убирать ушки на бедрах прямо сейчас!Из положения планки на прямых руках одну ногу приподними вверх.

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA