Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
russian.rt.com / 3 года назад
sovsport.ru / 3 года назад
championat.com / 3 года назад
championat.com / 3 года назад
Как сжечь жир без особых усилий
Доктор медицинских наук, профессор, врач-диетолог Алексей Ковальков ответил на распространенный вопрос, что полезнее для фигуры – обычная ходьба или скандинавская, которая стала особенно популярной в последние годы.
Она предполагает использование специальных палок. Фото Виктора Бобыря – Чтобы ходить и терять вес, нужно делать это с определенной частотой пульса.
Определенная частота пульса говорит о том, что идет достаточный выброс адреналина, который является жиросжигателем, – пояснил Алексей Ковальков, добавив, что "с палками" вы не наберете нужную скорость для того, чтобы начать худеть.
Читать на bnkomi.ruОб этом же в других СМИ
Девять способов понизить давление без лекарств и особых усилий. Ну почти nv.ua / 3 года назад
Крамер — о победе Ступак: выглядело так, словно она не прикладывала особых усилий championat.com / 3 года назад
Диетолог Ковальков объяснил, как избавиться от лишнего жира без особых усилий polit.info / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.