Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
cursorinfo.co.il / 1 неделю назад
cursorinfo.co.il / 2 недели назад
fokus-vnimaniya.com / 2 недели назад
Как стать долгожителем – эксперты назвали привычки, которые приблизят вас к этой цели
По словам экспертов, существует много факторов, на которые можно повлиять, чтобы стать долгожителем. В последние годы количество долгожителей в мире стремительно растет, и все больше людей пересекают 100-летний рубеж.
Хотя генетика играет важную роль в долголетии, эксперты утверждают, что более 60 процентов успешного старения зависит от факторов, на которые люди могут влиять самостоятельно.
Согласно изданию "Sciencealert", следующие четыре привычки помогут увеличить продолжительность жизни и улучшить ее качество: Разнообразная диета с контролем потребления соли Долгожители придерживаются сбалансированного рациона, который включает большое количество углеводов, белков и полезных жиров.
Читать на cursorinfo.co.ilОб этом же в других СМИ
9 продуктов, которые могут нанести вред вашему сердцу и талии cursorinfo.co.il / 2 недели назад
Эксперты назвали лучшие смартфоны для студентов и школьников charter97.org / 3 недели назад
Объединённый школьный округ Лос-Анджелеса заплатил миллионы за чат-бота с ИИ, от которого отказался через 5 месяцев habr.com / 3 недели назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.