Они могут повысить уровень плохого холестерина и увеличить кровяное давление. Ваш рацион играет решающую роль в здоровье сердца и контроле веса.
Нездоровая пища может привести к образованию бляшек в артериях, повышая риск сердечных заболеваний и способствуя увеличению веса, особенно в области талии.
Связь между питанием, здоровьем сердца и талией более значительна, чем многие думают. Портал She Finds попросил врача-диетолога Кэтрин Гервасио рассказать о девяти продуктах, которые могут навредить вашему сердцу и талии, а также о более здоровых альтернативах.
Читать на cursorinfo.co.il