общество депрессия психология
/ bloknot.ru

Как справиться с выгоранием на работе: шесть эффективных шагов

Психолог Елена Ковалева объяснила, чем выгорание отличается от депрессии, и как его определить Психолог, психотерапевт, действительный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги Елена Ковалева дала советы, как избежать выгорания на работе.

Она объяснила, как не спутать выгорание с депрессией, и перечислила шесть шагов, которые помогут вам восстановиться, сообщает издание «Доктор Питер».

По словам специалиста, депрессия – это психическое заболевание, которое требует обязательного лечения. Депрессивный человек незаметный и неагрессивный.

Читать на bloknot.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA