Как справиться с отеками ног в жаркую погоду? Отвечает врач
О самом главном” рассказал врач-реабилитолог, сертифицированный йоготерапевт Сергей Агапкин. При увеличении потребления воды, отметил специалист, нужно снижать количество соли в блюдах.
Это станет лучшим средством профилактики отечности ног, рассказывает СБ. – Чем больше соли вы съедаете, тем больше становится отек, – уточнил Сергей Агапкин.
Врач также обратил внимание, что в течение дня летом важно делать перерывы на 5-10 минут. Во время такого отдыха нужно лечь, поднять ноги и упереться ими в стену. – Это способствует венозному лимфатическому оттоку, благодаря чему отеки не формируются, – обратил внимание медик.
Читать на grodnonews.byОб этом же в других СМИ
Врачи назвали продукт, препятствующий образованию тромбов fedpress.ru / 2 года назад
Врачи назвали продукт, который снижает риск образования тромбов reendex.ru / 2 года назад
Российские врачи назвали препятствующий образованию тромбов продукт lenta.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.