Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Как сделать спорт частью жизни, узнали волгоградцы
К тренировкам лучше всего приступить с другом. Так у вас возникнут обстоятельства, которые вам неудобно будет нарушить. Если не удалось найти единомышленника, то заключите пари.
За каждый пропущенный день тренировки вы платите штраф. Далее продумайте, как вы будете питаться перед занятиями, как далеко находится спортзал и есть ли время для отдыха перед тренировкой.
Тщательно планируйте свои занятия в самом начале, чтобы энергии хватило на все. Также нужно постараться сделать приятными тренировки.
Читать на volg.mk.ruОб этом же в других СМИ
В России хотят сделать спорт доступным для граждан всех возрастов 5-tv.ru / 3 года назад
Как снять головную боль без лекарств, узнали волгоградцы volg.mk.ru / 3 года назад
Насколько безопасны современные лифты узнали волгоградцы volg.mk.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.