Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Как распознать дефицит витаминов
Ученые назвали признаки, которые могут указать на нехватку витаминов в организме, что можно выявить по внешним признакам. В первую очередь нехватка витаминов отражается на состоянии волос и ногтей человека и выражается в повышенной ломкости.
Это происходит из-за дефицита биотина и витамина B7. Чаще всего в группе риска оказываются люди, у которых имеются пристрастия к алкоголю и никотину, а также беременные.
Вторым симптомом являются язвы во рту и трещинки в уголках рта, которые могут сопровождаться головокружением, чрезмерной усталостью, раздражительностью и проблемами со сном.
Читать на w-n.com.uaОб этом же в других СМИ
Четыре симптома, указывающие на дефицит витамина В12 5-tv.ru / 3 года назад
На опасный дефицит витамина B12 укажут признаки на лице profile.ru / 3 года назад
Дефицит витамина D способствует увеличению зависимости к опиоидам - исследование и мира cursorinfo.co.il / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.