Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Как проще всего преодолеть стресс - ученые дали полезные советы
Ученые провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, как можно легче всего справиться со стрессом. Новое исследование выявило, что надежда может быть более эффективным инструментом для преодоления хронического стресса и сохранения продуктивности, чем осознанность.
В отличие от осознанности, которая требует особых условий и практик, надежда естественно присутствует в жизни многих людей, помогая справляться с трудностями без дополнительных усилий.
Об этом сообщает News Medical. Исследование, проведенное среди профессиональных музыкантов в период пандемии COVID-19, показало, что поддержание надежды играет ключевую роль в управлении стрессом и поддержании позитивных эмоций в сложные времена.
Читать на cursorinfo.co.ilОб этом же в других СМИ
Как сбросить 13 кг за 90 дней — 5 советов от диетолога cursorinfo.co.il / 1 неделю назад
Как наше тело стареет: ученые нашли неизвестный процесс, влияющий на возраст news.uaportal.com / 1 неделю назад
Как влияет кофе на потенцию мужчин - ученые поставили точку в спорах cursorinfo.co.il / 1 неделю назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.