депрессия стресс Новый год
/ skuke.net

Как прийти в себя после новогодних праздников и вернуться к работе

Как же психологически правильно выйти из праздничного режима без риска впасть в депрессию?Мы часто наделяем особыми смыслами знаковые даты в календаре и ждем, что вот с понедельника или со следующего месяца, или с нового года уж точно начнется другая жизнь.На какое-то время нашими спутниками становятся предвкушение и эйфория, и накануне праздников мы живем в ожидании чуда.

Но когда по прошествии новогодних каникул мы оказываемся перед фактом, что все осталось по-прежнему: не перевернулся на нашей улице КамАЗ с пряниками, не прилетел волшебник в голубом вертолете, Дед Мороз не подарил новую машину, работу, партнера или послушных детей – наступает момент «отрезвления».А если эти дни отличались обильными застольями со спиртным и сбитым

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA