/ 24tv.ua
Как забыть про голод и снизить вес: названы 2 простых правила
Есть два пункта, соблюдение которых поможет забыть о голоде, рассказала фитнес-эксперт, нутрициолог Екатерина Медушкина. Интересно Какие 3 продукта мешают вам похудеть: диетолог развенчала миф Как перестать чувствовать голод?
Вопрос для худеющих очень актуальный. Особенно для тех, кто сидит на различных диетах и регулярно переживает срывы и откаты, – отметила Медушкина.
Она отметила, что ученые провели несколько экспериментов над животными, что позволило выяснить, что мозг получает сигналы о голоде двумя путями: Это означает, что в желудке всегда должно быть определенное количество еды, а в крови – белков, жиров и углеводов.
Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
Как не проигрывать в онлайн-казино. Семь простых правил, которые сработают даже для новичков nv.ua / 3 года назад
Создаём идеальное рабочее пространство дома - простые правила skuke.net / 3 года назад
Простые правила для защиты от мошенников argumenti.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.