Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
rus.delfi.lv / 3 года назад
championat.com / 3 года назад
sovsport.ru / 3 года назад
apostrophe.ua / 3 года назад
Как получить максимальную пользу от холодного душа, объяснил британский врач
Холодный душ – это не только удел "моржей". Оказалось, что он способен помочь восстановить здоровье нервной системы, а также привести в порядок общее состояние организма.
В подкасте для BBC Sounds – Just One Thing британский врач Майкл Мосли рассказал, как долго нужно стоять под холодным душем, чтобы он принес пользу для здоровья.
По его словам, благоприятные свойства от ледяной воды связаны с выбросом адреналина, который провоцируется стрессовыми условиями. "Со временем вы адаптируетесь, и ваша реакция на стресс будет более приглушенной.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Британские врачи перечислили предвестники инсульта vm.ru / 3 года назад
Холодный душ: сколько времени нужно для здоровья goodnews.ua / 3 года назад
Британский врач перечислил продукты для избавления от жира на животе politros.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.