Можно ли похудеть при таких условиях, рассказала фитнес-эксперт Екатерина Медушкина в Instagram. Интересно Похудение и алкоголь: что происходит в организме при употреблении спиртного Как похудеть, когда нет времени и сил?..
Эта дорога не ведет никуда, а точнее ведет, но вам туда не нужно. Лишний вес и упадок сил – это верхушка айсберга под названием саморазрушение.
Пора вспомнить о себе и выделить время на разбор вороха накопившихся недомоганий, – подчеркнула Медушкина. По ее словам, лишний вес возникает из-за перекусов на ходу, перееданий на ночь и утешения сладостями.
Читать на 24tv.ua