life советы счастье
/ 24tv.ua

Как поднять себе настроение зимним утром: 7 полезных советов

На улице пасмурная погода, вылезать из-под теплого одеяла – холодно, а еще идти на работу через сугробы – так, утро зимой не всегда приятное.

Эти несколько действенных способов станут вашим рецептом идеального зимнего утра. Читайте также: Почему мы переедаем: диетолог назвала основные причины и объяснила, как от этого избавиться Исследования показывают, что люди лучше просыпаются от приятного женского голоса, чем от громких звуков сирены.

Поэтому не стоит ставить на будильник самую громкую музыку, которая у вас есть. Эффективнее будет включать запись со спокойным голосом (при этом не важно, что именно будет этот голос говорить), чем пожарную сирену.

Читать на 24tv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA