Украина Здоровье и красота ЗОЖ молодость долголетие Украина
/ focus.ua

Как оставаться молодой: 5 ключей к вечной молодости согласно эпигенетике

Именно повседневные привычки, а не наследственные гены, определяют, как долго мы будем жить. Существуют определенные факторы, воздействуя на которые можно дольше оставаться молодой и здоровой.

На сегодня известно, что только 15% наследственных генов программируют нас с рождения. Остальные 85% зависят от образа жизни и поведения.

Это объясняет, почему однояйцевые близнецы со временем развиваются по-разному. Действительно, у нас есть гены, которые могут быть виновниками некоторых болезней (сахарный диабет, рак, остеопороз), и гены, которые могут оказаться носителями крепкого здоровья (жизненный тонус, иммунитет, хорошее настроение).

Читать на focus.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA