Дефицит витамина D – одно из самых распространенных явлений, с которым сталкивается человечество. Недостаток этого вещества влияет на качество жизни, ведет к тяжелым болезням.
К счастью, дефицит витамина D можно определить по внешним признакам. Дефицит витамина D, который также называют «солнечным», считается одним из самых распространенных явлений, он обнаружен у каждого второго человека на земном шаре.
Чаще всего недуг сопровождает людей, живущих в тех климатических зонах, где не хватает солнца и тепла. Нехватка витамина D, о котором особенно часто говорят в связи с коронавирусом, проявляется мышечной слабостью, болью в суставах, ухудшением памяти, работы сердца, почек, печени, кишечника, щитовидной железы, снижением зрения.
Читать на ug.ru