Марина Боржемская Украина правильное питание Марина Боржемская Украина
/ ivona.bigmir.net

Как не поправиться на отдыхе: Советы от Марины Боржемской

Экс-звезда шоу “Зважені та щасливі“, известный фитнес-тренер и диетолог Марина Боржемская ответила на один из самых популярных вопросов своих подписчиков.

Она подсказала, как питаться во время летнего отпуска, чтобы не вернуться домой с лишними килограммами.На своей странице в Инстаграм Боржемская обнародовала ТОП-6 советов, которые помогут сохранить вес во время отдыха.

Тренер советует обходить стороной колбасные изделия, а также жареные и копченые блюда. От чего еще нужно отказаться или, наоборот, что нужно ввести в рацион во время отдыха, читайте далее.Обязательно побалуйте себя чем-то вкусным.

Читать на ivona.bigmir.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA