Как может навредить будильник и чем заменить его звон
Как рассказал в беседе с радио Sputnik врач-сомнолог, кандидат медицинских наук, руководитель Центра медицины сна МГУ имени М.В.
Ломоносова Александр Калинкин, будильник стоит использовать только в экстренных случаях — например, если вам предстоит ранняя запланированная поездка.Однако постоянное использование будильника может привести к хроническому недосыпу.
А депривация сна, в свою очередь, может спровоцировать другие заболевания: сердечно-сосудистые, эндокринные нарушения, снижение иммунитета. — предупредил доктор.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
«Будильник апокалипсиса»: как комплекс «Периметр» предотвратил Третью мировую войну inforeactor.ru / 2 года назад
Установка нескольких будильников подряд провоцирует сонливость volg.mk.ru / 2 года назад
Ким Кардашьян наняла музыканта вместо будильника rusjev.net / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.