19.06.2021 - 15:52 / ont.by

Как легче перенести жару на улице и как скорректировать питание летом, рассказал врач

Как легче перенести жару на улице и как правильно питаться летом рассказал в эфире программы «Наше утро» на ОНТ заведующий кафедрой общей врачебной практики Белорусского государственного медицинского университета Вадим Сушинский.Для тех, кто имеет свой дачный участок и огород, специалист напомнил, что сельскохозяйственные работы надо выполнять не в пик жары, то есть не с 12 до 16.

Очень важно при этом делать перерывы.Чтобы уменьшить риск теплового или солнечного удара, врач посоветовал надевать подходящую одежду.Во время жаркой погоды, стоит и скорректировать режим питания.

По словам специалиста, не стоит нагружать свой организм тяжелыми продуктами. Врач посоветовал отдать предпочтение супам, особенно летним.

общество сад и огород эфир

Читать на ont.by

Все новости от ont.by

Об этом же в других СМИ

Как легче переносить жару skuke.net / 2 года назад

Советы экспертов, которые позволят перенести жару с минимальными последствиями novostiua.news / 2 года назад

Лучшую диету при ковиде придумали еще в СССР. Что нужно есть, чтобы легче перенести болезнь bloknot.ru / 2 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают