Как избежать срывов при переходе на правильное питание
Такие последствия неправильного питания, как лишний вес, вялость, проблемы с кожей и волосами, нехватка питательных веществ и риск возникновения различных заболевания рано или поздно заставляют нас задуматься о коррекции своего рациона.
Но как избежать срывов, когда вокруг столько искушений и соблазнов?! В сегодняшнем материале читайте, как привить здоровые пищевые привычки и что делать, чтобы не сдаться еще в самом начале пути.
Сразу отметим, что правильное питание – это не временная диета, которая имеет четкую дату окончания, сулящую скорый возврат к привычной вредной еде.
Читать на detaly.co.ilОб этом же в других СМИ
Избежать новогоднего обжорства поможет правильный подход к еде nation-news.ru / 3 года назад
О правильном питании рассказали в видеороликах вологодские школьники vologda.mk.ru / 3 года назад
Стройняшка Ляйсан Утяшева раскрыла секреты идеальной фигуры и правильного питания skuke.net / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.