Фитнес здоровье спорт наука еда Фитнес
/ republic.ru

Как избежать «диареи бегуна», тошноты, вздутия живота и других проблем на марафонах

The Athlete’s Gut.Пожалуй, самый известный случай «диареи бегуна» произошел с Полой Рэдклифф, бывшей мировой рекордсменкой на дистанции 42,2 км во время Лондонского марафона (2005).

Она была вынуждена «сходить по-большому» прямо на трассе – за 6 с небольшим км до финиша, при этом заветных синих кабинок на ближайшем участке не наблюдалось.

Потратив на эту остановку около 10 секунд, она выиграла Лондонский марафон и установила мировой рекорд. А позже сказала:Конечно, я не хотела облегчаться перед сотнями тысяч зрителей.

Читать на republic.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA