Мозг каждого человека меняется с возрастом, а вместе с ним изменяются и психические функции. К ним относятся память, внимание, мышление, восприятие и речь.
Снижение умственного развития – это из самых серьезных последствий старения. Однако когнитивные нарушения, которые приводят к деменции, не являются неизбежными.
Поддерживать работу мозга и заботиться о его здоровье нужно начинать как можно раньше, чтобы снизить риск деменции. Давно известно, что стимулировать правильную работу органа помогают различная умственная деятельность, физические упражнения, сбалансированная диета, отказ от вредных привычек, таких как курение и алкоголь.
Читать на profile.ru