Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Как избавиться от «зимнего» жира? — простой способ от диетолога
Из-за сниженной физической активности зимой у многих появляются лишние килограммы. Чтобы их сбросить, есть простой способ. О нем рассказала диетолог-нутрициолог Арина Скоромная.
Для похудения, по словам специалиста, необходима быстрая ходьба со скоростью пять-семь километров в час. Она советует совершать подобные прогулки не менее 20 минут ежедневно.
И лучше в горку. «Когда вы поднимаетесь хотя бы в небольшую горочку, больше мышц напрягается, увеличивается нагрузка на ягодичные мышцы.
Читать на 5-tv.ruОб этом же в других СМИ
Как избавиться от депрессии без помощи врача: простые способы от психотерапевта apostrophe.ua / 2 года назад
Названы пять напитков, помогающих избавиться от висцерального жира runews24.ru / 2 года назад
Массажист раскрыл простой способ быстро избавиться от головной боли 5-tv.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.