Если вас постоянно тянет на сладкое - это тревожный признак. Основой здорового образа жизни является сбалансированное питание.
Несмотря на то, что углеводы играют важную роль в рационе, их избыток может привести к негативным последствиям для организма.
Как определить, не перебор ли углеводов в вашем рационе, вы узнаете из нашего материала. Об этом пишет МЕТА. Как определить избыток углеводов в рационе? Постоянное желание к сладкому: Если вы постоянно чувствуете тягу к сладкому, это может быть признаком избытка углеводов в рационе.
Читать на cursorinfo.co.il