Стресс. Как часто мы слышим это слово и как неохотно стараемся бороться с ним? А ведь у этого коварного злодея могут быть непоправимые последствия.
Успокоить нервы можно с помощью свежего воздуха, хорошего сна и общения с друзьями. Стресс поджидает нас буквально на каждом шагу.
Причиной может стать практически что угодно – начиная от тяжёлого заболевания или потери работы и заканчивая неожиданно упавшей тарелкой.
Читать на ont.by