Здоровье и красота тренировки полезно
/ 24tv.ua

Интенсив выходного дня: 15 минут упражнений для подтянутых бедер

Для подтяжки бедер нередко рекомендуют упражнения с гантелями или мячом. Но что же делать тем, кто хочет прокачать "проблемную зону" без дополнительного снаряжения?

Канал MadFit делится интенсивными домашними тренировками, которые не требуют специальных тренажеров или оборудования, сообщает Полезно 24.

Читайте также: Интенсив выходного дня: 20 минут фитнеса, которые заставят вас забыть о целлюлите Авторка канала отмечает, что во время выполнения этих упражнений, вы должны почувствовать легкую дрожь в ногах.

Читать на 24tv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA