В последние дни к победительнице шоу "Супер Топ-модель по-украински" Татьяны Брик приковано немало внимания. И не зря. Девушка проводит много времени в спортзале, что позволяет ей оставаться в прекрасной форме.
В постах в Instagram, Брик рассказывает, что решила показать свои тренировки после многочисленных просьб подписчиков. Читайте также: Интенсив выходного дня: 7 минут танцев, которые заменят изнурительные фитнес-упражнения.
Перед выполнением аналогичных упражнений, следует размяться, а после тренировки – сделать растяжку. Публикация от Tatyana Bryk (@tatyana_bryk) Тренировка отлично растопит жирок и приведет мышцы в тонус!
Читать на 24tv.ua