здоровье Здоровье и красота кулинария
/ nation-news.ru

Индианка поделилась секретом успеха быстрого похудения на 40 килограммов

Жительница Индии сбросила 40 килограммов лишнего веса за пять месяцев и поделилась секретом своего успеха.По словам 32-летней Сааны Шетти, главный секрет похудения заключается в контроле за порциями.

Также она полностью отказалась от сахара и невегетарианской пищи. "Для похудения и оптимального здоровья необходимо питаться умеренно.

Контроль над порциями — это то, что помогло мне достичь таких результатов в рекордно короткие сроки", — объяснила индианка. Ее рацион состоял из традиционных индийских блюд.

Читать на nation-news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA