продукты здоровье общество
/ mk-pskov.ru

Идеальные продукты для здоровья почек назвал врач

Сохранить здоровье почек могут помочь всего несколько продуктов, продающихся в обычном супермаркете. Об этом со ссылкой на врача и нутрициолога Марию Тихомирову пишет РИА Новости.

Она отметила, что на состояние почек позитивно влияет употребление в пищу апельсинов и винограда, граната и хурмы. Кроме того, ощутимую пользу этому органу приносят лук и чеснок.

Наконец, выраженное солегонное и мочегонное действия оказывают арбуз и тыква. Впрочем, самый идеальный продукт для почек – брусника. «Она содержит фенольные гликозиды, вакцинин, ликопин, флавоноиды, кумарины, эллаговую и другие кислоты.

Читать на mk-pskov.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA