/ 24tv.ua
Хлеб при похудении: развенчан популярный миф
На самом деле, все зависит от муки, из которой сделан продукт, и его состава в целом, рассказала известный фитнес-эксперт Екатерина Медушкина в своем Instagram. Читайте Морская капуста: как она влияет на снижение веса Существует расхожее мнение, что при похудении можно есть только черный хлеб, а белый – ни-ни… Если говорить о калорийности, то никакого преимущества у ржаного хлеба нет.
Калорийность примерно одинакова и составляет в среднем 250-260 Ккал. А вот состав хлеба – это уже интереснее. Я не устаю повторять: читайте этикетки на продуктах, – отметила Медушкина.
Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
Диетолог развеяла популярный миф о влиянии капусты на женскую грудь nation-news.ru / 3 года назад
Развенчан главный миф о Голиафе rg.ru / 3 года назад
Можно ли есть на ночь? Американские медики развенчали один из самых популярных мифов о похудении nv.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.