Екатерина Медушкина продукты общество самит интересное животный мир актив Активный лайфстайл Екатерина Медушкина
/ 24tv.ua

Помогает похудеть? Развенчан главный миф об известной пищевой добавке

Действительно ли L-карнитин помогает расщеплять жиры, рассказала фитнес-эксперт Екатерина Медушкина в Instagram. Интересно Спортивные добавки: что это такое и кому они нужны L-карнитин.

Правда ли, что он помогает худеть? Это пищевая добавка, о которой от вас приходят вопросы чуть ли не каждый день. Потому что есть очень распространенный миф, что L-карнитин – жиросжигатель, помогает расщеплять жиры и худеть, – отметила Медушкина.

По ее словам, на самом деле "L-карнитин не принимает никакого участия в жиросжигании", а начинает работать только после того, как жиры в жировых клетках уже расщепились.

Читать на 24tv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA