31 мая 2021 г. Если вам не нравится бегать или посещать спортзал, то примите горячую ванну. Исследования показывают, что эта приятная процедура обеспечивает те многочисленные преимущества, которые дают здоровью физические нагрузки.
Ученые из Университета Ковентри сообщили некоторые хорошие новости. Они будут особенно приятны для людей, которые терпеть не могут бегать, кататься на велосипеде или поднимать тяжести в спортзале.
Оказывается, регулярные горячие ванны повторяют очень многие преимущества для здоровья, которые приносят физические нагрузки.
Читать на goodnews.ua