Иммунитет есть даже у беспозвоночных. Это выяснил Илья Мечников, когда проткнул морскую звезду розовым шипом. Со временем ученый обнаружил в ней множество клеток, которые пытались проглотить этот шип.
Самый легкий и приятный способ укрепить иммунитет – это улыбка. А самый лучший способ поднять иммунитет – это отпуск. Но если ваш отпуск уже прошел, а регулярно улыбаться нет причин, то укрепляйте иммунитет с помощью правильных продуктов.
Имбирь может быть в виде свежих корней и в виде порошка. По защитным свойствам он не уступает чесноку. Имбирь содержит витамины и микроэлементы: аскорбиновую кислоту, кальций, йод, гингерол, цинк, витамины А, В1, В2.
Читать на vesti.ru