здоровье общество профессор
/ newsgomel.by

Геронтолог назвал способы продлить молодость и жизнь

Продлить молодость и увеличить продолжительность жизни можно самостоятельно, если прислушаться к простым советам ученых.

Своими рекомендациями в интервью радио Sputnik поделился геронтолог, член-корреспондент РАН, профессор Владимир Хавинсон, пишет РИА Новсти. В первую очередь, залогом долголетия является правильное питание, отметил ученый.

По его словам, человек, желающий как можно дольше чувствовать себя молодым, должен ограничивать калорийность своего рациона и обязательно включать в него фрукты и овощи.

Читать на newsgomel.by
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA