Гастроэнтеролог рассказала о тактике питания в новогоднюю ночь

Гастроэнтеролог Юлия Мачнева рассказала о тактике питания в новогоднюю ночь. Простые правила помогут избежать неприятных последствий после застолий, сообщает РИА «Новости».

По ее словам, необдуманное употребление пищи может даже привести к госпитализации, потому следует соблюдать простые правила и выработать «тактику питания». «В эти предпраздничные дни пациенты часто с надеждой задают вопрос: «Доктор, Новый год же скоро, а можно нам есть салатики, горячее и конечно, бокал шампанского?».

Я обычно отвечаю «можно, но осторожно» и главное соблюдайте меру во всем», – подчеркнула врач. По словам Мачневой, к новогоднему застолью следует подготовиться заранее, не пропускать завтрак и обед, а также пить теплую воду с лимоном перед едой.